선행지표와 후행지표

선행지표와 후행지표는 목표 달성을 효과적으로 관리하기 위한 중요한 개념이다. 선행지표는 목표를 이루기 위해 미리 수행해야 하는 구체적인 행동이나 활동을 말한다. 이는 목표 달성의 과정에 직접적인 영향을 미치며, 주로 개인이 통제할 수 있는 요소들로 구성된다. 예를 들어, 체중 감량을 목표로 한다면 매일 운동하거나 식단을 기록하는 것이 선행지표다. 반면, 후행지표는 목표 달성 여부를 측정하는 결과 지표로, 주로 개인의 통제를 벗어난 결과에 해당된다. 체중 감량에서 후행지표는 실제 감량된 체중이다. 선행지표에 집중해 행동을 꾸준히 실행하는 것이 후행지표를 개선하는 핵심이다.